婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試的復習備考正在進行中，醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理了孕婦孕期的營養(yǎng)需求的內(nèi)容如下，希望對各位婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考生有所幫助。

孕婦為適應(yīng)妊娠需要如子宮、乳房增大和胎盤、胎兒生長發(fā)育等，在孕期的營養(yǎng)需求必定要高于非孕期。若孕期營養(yǎng)不良，會不僅直接影響胎兒的生長，導致器官發(fā)育不全、胎兒生長受限及低體重出生和影響將來的體質(zhì)與智力發(fā)育，而且容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形、胎死宮內(nèi)。為了優(yōu)生優(yōu)育，孕婦尤應(yīng)注意孕期營養(yǎng)。

1.熱能

孕婦的熱能供給應(yīng)按蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以15︰20︰65比例。

2.蛋白質(zhì)

孕婦在孕4-6月時每日應(yīng)增加進食蛋白質(zhì)15克；在孕7-9月時每日應(yīng)增加進食蛋白質(zhì)25克。

3.碳水化合物

孕中期以后，每日進主食400-500克可滿足需要。

4.微量元素

（1） 鐵：主要構(gòu)成血紅蛋白，也是許多酶的組成部分，在組織呼吸和生物氧化過程中起重要作用。孕期所需量很難從膳食中得到補充，故自孕6~7個月時開始口服多糖鐵0.3克，每日一次。

（2）鈣：主要供應(yīng)胎兒骨骼及牙齒的發(fā)育，自孕4~5個月時開始每日攝入鈣1000毫克，孕晚期增至1500毫克，以服用碳酸鈣D3為佳。

（3）鋅：是蛋白質(zhì)和酶的組成部分，參與蛋白質(zhì)的積累，對胎兒的生長發(fā)育很重要。若孕婦于妊娠后攝入鋅不足，使胎兒處于低鋅狀態(tài)，可導致胎兒生長受限、流產(chǎn)、先天畸形、胎死宮內(nèi)。

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