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孕期營養(yǎng)補(bǔ)充的原則是什么?

孕期營養(yǎng)補(bǔ)充的原則是婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試會涉及到的內(nèi)容,為幫助大家了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編專門整理如下:

1、分階段補(bǔ)充營養(yǎng)

妊娠期對營養(yǎng)物質(zhì)的要求極高,如果孕婦在不同時期補(bǔ)充的營養(yǎng)素完全一樣,就很容易因營養(yǎng)攝入不足而影響妊娠結(jié)果,甚至影響胎兒在出生后的生長發(fā)育。所以,孕婦要注意分階段科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng)。

2、有側(cè)重地補(bǔ)充營養(yǎng)

在孕期的不同階段,各種營養(yǎng)素的攝入量也不盡相同,比如,孕早期需加強(qiáng)攝入維生素B6和葉酸,而孕中晚期則需增加維生素A的攝入量,當(dāng)然,其他孕期所需的各種維生素及礦物質(zhì)也不能落下。

3、保持營養(yǎng)均衡

研究發(fā)現(xiàn),半數(shù)以上的孕婦在妊娠期會出現(xiàn)不同程度的妊娠反應(yīng),如惡心、嘔吐、厭食、挑食等。在妊娠反應(yīng)的影響下,孕婦容易營養(yǎng)失衡,進(jìn)而影響胎兒的營養(yǎng)狀況,所以,為了胎兒健康,孕婦要全面補(bǔ)充營養(yǎng),以保持營養(yǎng)均衡。

以上就是小編為大家整理的內(nèi)容,希望對大家有所幫助,更多資訊請關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)!

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