產褥期的孕婦該如何保??？醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門為婦產科主治醫(yī)師考生解答如下：

產褥期保健的目的是防止產后出血、感染等并發(fā)癥產生，促進產后機體生理功能恢復。

1.飲食起居

合理飲食，保持身體清潔，產婦居室應清潔通風，注意休息，至少3周以后才能進行全部家務勞動。

2.適當活動及做產后康復鍛煉

產后盡早適當活動，經陰道自然分娩的產婦，產后6～12小時內即可起床輕微活動，于產后第2日可在室內隨意走動。行會陰后-側切開或行剖宮產的產婦，可適當推遲活動時間。待拆線后傷口不感疼痛時，也應做產后康復鍛煉。產后康復鍛煉有利于體力恢復、排尿及排便，避免或減少靜脈栓塞的發(fā)生，且能使盆底及腹肌張力恢復。產后康復鍛煉的運動量應循序漸進。

3.計劃生育指導

若已恢復性生活，應采取避孕措施，哺乳者以工具避孕為宜，不哺乳者可選用藥物避孕。