產(chǎn)褥期的孕婦該如何保??？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編專門為婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考生解答如下：

產(chǎn)褥期保健的目的是防止產(chǎn)后出血、感染等并發(fā)癥產(chǎn)生，促進(jìn)產(chǎn)后機(jī)體生理功能恢復(fù)。

1.飲食起居

合理飲食，保持身體清潔，產(chǎn)婦居室應(yīng)清潔通風(fēng)，注意休息，至少3周以后才能進(jìn)行全部家務(wù)勞動(dòng)。

2.適當(dāng)活動(dòng)及做產(chǎn)后康復(fù)鍛煉

產(chǎn)后盡早適當(dāng)活動(dòng)，經(jīng)陰道自然分娩的產(chǎn)婦，產(chǎn)后6～12小時(shí)內(nèi)即可起床輕微活動(dòng)，于產(chǎn)后第2日可在室內(nèi)隨意走動(dòng)。行會(huì)陰后-側(cè)切開或行剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，可適當(dāng)推遲活動(dòng)時(shí)間。待拆線后傷口不感疼痛時(shí)，也應(yīng)做產(chǎn)后康復(fù)鍛煉。產(chǎn)后康復(fù)鍛煉有利于體力恢復(fù)、排尿及排便，避免或減少靜脈栓塞的發(fā)生，且能使盆底及腹肌張力恢復(fù)。產(chǎn)后康復(fù)鍛煉的運(yùn)動(dòng)量應(yīng)循序漸進(jìn)。

3.計(jì)劃生育指導(dǎo)

若已恢復(fù)性生活，應(yīng)采取避孕措施，哺乳者以工具避孕為宜，不哺乳者可選用藥物避孕。